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王小风在史莱克学院每日就过着五点一线的生活。
操场-食堂-宿舍-斗魂场-拟态修炼地。
操场是每天上午锻炼体魄的地方，自从上次见到戴沐白和马红俊被这样惩罚后，王小风就萌发了在赵无极的魂力压迫下锻炼的想法。
赵无极对于王小风的请求当然是答应啦。天天没事干，他都快闲出病来了。
所以每天吃完早饭后，王小风都会在赵无极的魂力压迫下跑两个小时。这个锻炼方法可以让王小风以后对战高等级魂师时，不至于被对方气势压得不能动弹。
两个小时后，吃上一个香肠恢复的差不多，就穿戴重甲绕着村子跑步。
重甲是王小风委托索托城的铁匠专门制作的，虽然只有上半身，但可以随意拆装，更换重量。
初始重量是十公斤，不是很重。不使用魂力的话，这股重量不但刚好在王小风的承受范围之内
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